Categoria: Rapido & facil
Sabe como se faz chucrute em casa?
Chucrute é tradicionalmente uma conserva de repolho fermentado. Pode ser feito também com outros vegetais em conjunto. O repolho é uma fonte natural de vitamina C, entretanto, pelo processo de fermentação, o chucrute aumenta o seu teor de vitaminas pela atividade das bactérias, que produzem também vitaminas do complexo B e enzimas. Atualmente, é considerado ... mais
Leia maisSalada de Manga
E aqui estamos nós novamente com as noticias de subida da temperatura para os próximos dias. Então, nada melhor que uma saladinha. INGREDIENTES: 10 folhas de alface cortada em tiras 1 cebola pequena cortada em tiras 5 bastões de delícias do mar meia manga cortada em tiras 1 chavena de ... mais
Leia maisSabe fazer sapateira recheada?
É tão fácil! Um petisco delicioso e apreciado por muitos! Ingredientes: 1 sapateira. Meia cebola cortada ao meio. 3 folhas de louro. Sal q.b. 100 gramas de pickles. 100 gramas de maionese. 40 gramas de tostas. 1 ovo cozido. 1 ramo de salsa. Vinho do Porto q.b. 2 colheres de ... mais
Leia maisCookies de pistachio
Comer alimentos ricos em proteínas como os pistachios ajuda-o a sentir-se saciado, reduzindo a ânsia por comidas nenos saudável. Isso faz com que os pistachios sejam o lanche perfeito no meio da tarde. Receita de cookies de pistachio de cranberry {sem glúten} Ingredientes: 1 chavena de farinha de amêndoa 1 ... mais
Leia maisQuiche de atum
Experimente fazer esta quiche de atum e vai ver como fica saborosa. Ingredientes: Ingredientes da Massa 1 chavena de chá de óleo 2 chavenas de chá de leite morno 4 ovos 1 colher de sopa de fermento 2 colheres de sopa de queijo ralado 1 embalagem de natas 2 chavenas ... mais
Leia maispanquecas deliciosas
Faça as melhores panquecas de sempre! Deliciosas e muito fáceis de fazer! Experimente! Ingredientes: 1 ovo 1 chávena de farinha de trigo 1 chávena de leite 1 pitada de sal 1 colher de sopa de óleo Preparação: Coloque todos os ingredientes no liquidificador e misture bem até ficar uma massa ... mais
Leia maisBatata doce recheada
A tradicional batata recheada é já um clássico. Nesta receita procurei usar batata doce, Irá precisar de frango desfiado, molho barbecue, salsa e cebolinha. Coloque os ingredientes dentro da batata doce cortada ao meio e leve-a ao forno para assar. Faça uma salada para acompanhar. Ingredientes: 1 batata doce média 225 ... mais
Leia maisBrigadeiro de Batata Doce
Para preparar este Brigadeiro, esqueça o leite condensado e a margarina. Use cacau em pó e gotas de baunilha. Ingredientes: 1/2 batata doce cozida e sem casca 1colher de café cheia de cacau em pó sem adição de açúcar 1colher de chá de canela em pó 5 gotas de essência ... mais
Leia maisChips de batata-doce
Esta receita de chips de batata-doce é uma ótima opção para petisco saudável. A batata-doce é fonte de carboidrato complexo e, por isso, libera energia de forma gradual, evitando picos de glicemia. Também é fonte de fibras, importantes para aumentar a sensação de saciedade, o que pode contribuir para o ... mais
Leia maisBatido de morango, banana e laranja
O batido de banana e morango é já um clássico . Experimente acrescentar-lhe a laranja! Pode preparar um batido com 1 banana, 20-25 morangos, o sumo de 2 laranjas e 1 iogurte Grego. O iogurte dá-lhe um toque de cremosidade perfeito. Para preparar basta misturar todos os ingredientes muito bem. mais
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